Το σεμινάριο απευθύνεται σε Φυσικοθεραπευτές και άλλους Επαγγελματίες Υγείας.

Γλώσσα του σεμιναρίου θα είναι η Αγγλική και θα υπάρχει ταυτόχρονη μετάφραση.

Το ΚΔΒΜ EPIMORFOSIS προτίθεται να διοργανώσει τo σεμινάριο Pilates Reformer – Clinical course – Elisabeth Pulker Concept – ΑΘΗΝΑ 2023, με καθηγήτρια την Elisabeth Pulker.

Το σεμινάριο διαρκεί 2 μέρες και θα διεξαχθεί στην Αθήνα.

Το κόστος του σεμιναρίου ανέρχεται στο ποσό των 300€.

Για την οριστικοποίηση της συμμετοχής θα πρέπει να προκαταβληθεί το ποσό των 100€.

Το υπόλοιπο ποσό των 200€ θα πρέπει να κατατεθεί τουλάχιστον δύο μέρες πριν την έναρξη του σεμιναρίου.

^{Γενικές Πληροφορίες}
Το pilates reformer είναι ένα κρεβάτι-πλαίσιο πάνω στο οποίο υπάρχει μια  κινούμενη επίπεδη πλατφόρμα η οποία ονομάζεται φορείο ή καρότσι (carriage).
Στην πλατφόρμα βρίσκονται ενσωματωμένες ρόδες και έτσι  αυτή κινείται πάνω στο πλαίσιο.
Η πλατφόρμα αυτή φέρει ελατήρια αντιστάσεων τα οποία προσαρμόζονται στο πλαίσιο.
Η πλατφόρμα διαθέτει shoulder blocks, που βοηθούν τον ασκούμενο να παραμένει σταθερός πάνω στο κρεβάτι, ρυθμιζόμενη μπάρα (footbar) καθώς και μεγάλους ιμάντες με χειρολαβές.

Reformer Tower και Reformer Cadillac
Πάνω στην πλατφόρμα μπορούν να προσαρμοστούν και επιπλέον εξαρτήματα, όπως ο «πύργος» (reformer tower).
Στον πύργο μπορούν να προστεθούν επιπλέον μεταλλικές ράβδοι–μπάρες (reformer cadillac).

Πλεονεκτήματα του Pilates Reformer
Προσφέρει ασφαλή εκγύμναση στα άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα, όπως οσφυαλγία, ισχιαλγία, αυχενικό σύνδρομο, οστεοαρθρίτιδα γόνατος, οστεοαρθρίτιδα ισχίου, ινομυαλγία αλλά και μετεγχειρητική αποκατάσταση από επεμβάσεις στη μέση, αρθροπλαστική ισχίου, αρθροπλαστική γόνατος και κατάγματα.
Ο ασκούμενος δεν υφίσταται  καταπόνηση της σπονδυλικής στήλης και επικεντρώνεται στην προσπάθεια να εκτελεί σωστά τις ασκήσεις που συστήνονται. 
Ένα ακόμη σημαντικό πλεονέκτημα της άσκησης με reformer pilates είναι ότι παρέχει εξατομικευμένη άσκηση.
Η ποικιλία εξαρτημάτων που διαθέτει το reformer δίνει τη δυνατότητα της προσαρμογής στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου, αναλόγως της σωματικής διάπλασης, της ηλικίας και της φυσικής κατάστασης του.

Η προοδευτική βελτίωση της φυσικής κατάστασης του ασκούμενου του επιτρέπει να αυξάνει προοδευτικά τον βαθμό δυσκολίας των ασκήσεων που εκτελεί με αποτέλεσμα την περαιτέρω ενδυνάμωσή του.   
  
Αναφέρονται, ενδεικτικά, οι παθήσεις στις οποίες βοηθά αποτελεσματικά το Clinical Pilates:

• Οστεοπόρωση
• Σκλήρυνση κατά πλάκας
• Προβλήματα μηνίσκου, επιγονατίδας
• Ρήξη πρόσθιου χιαστού (ACL), οπίσθιου χιαστού (PCL)
• Σύνδρομο κοιλιακών-προσαγωγών
• Τενοντίτιδες
• Διαστρέμματα
• Αθλητικές Κακώσεις
• Ισχιαλγία
• Οσφυαλγία
• Αυχενικό Σύνδρομο
• Σύνδρομο Απιοειδούς
• Προβλήματα στις ιερολαγόνιες (SIJ)
• Σύνδρομο στροφέων του ώμου
• Παγωμένος ώμος
• Ρευματοειδής Αρθρίτιδα
• Ινομυαλγία 

Η σημασία της άσκησης με pilates reformer υπό την επίβλεψη φυσικοθεραπευτή:

Ο εξειδικευμένος φυσικοθεραπευτής αφού αξιολογήσει τα προβλήματα και την φυσική κατάσταση του ασκούμενου (λ.χ. το εύρος της κίνησης) εκπονεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ασκήσεων, προσαρμοσμένο στους περιορισμούς και τους στόχους της κάθε περίπτωσης.
Κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης του προγράμματος, ο φυσικοθεραπευτής παρέχει συνεχή καθοδήγηση σχετικά με την στάση του σώματος και την τεχνική αναπνοής και παρεμβαίνει τροποποιώντας την ένταση ή την πολυπλοκότητα των ασκήσεων καθώς εξελίσσονται, εάν κρίνει ότι ο ασκούμενος αδυνατεί να τις εκτελέσει σωστά και με ασφάλεια.

Εκπαιδευτικοί στόχοι:
Το Universal reformer είναι αναμφίβολα το πιο αναγνωρίσιμο και δημοφιλές κομμάτι του εξοπλισμού στο Pilates.
Το σεμινάριο θα σας δείξει πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο και να κατανοήσετε πώς είναι σχεδιασμένο και κατασκευασμένο.
Η κλινική χρήση αυτού του εργαλείου εξηγείται λεπτομερώς, ώστε να μπορέσετε να το χρησιμοποιήσετε στο μέσα σε ένα θεραπευτικό πρόγραμμα.
Το universal reformer  πρέπει να είναι κατάλληλο και προσαρμοσμένο σε κάθε ασθενή.
Επομένως, θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε και εσείς στον ευατό σας ώστε να αισθανθείτε το αποτέλεσμα της προπόνησης.
Το μάθημα θα σας δώσει επίσης μια εικόνα σχετικά με τα Cadillac Reformer, Wunda Chair και Ladder Barrel.

Ημέρα 1

08.30 – 09.00    Εγγραφές
09.00 – 10.00    Βασικές αρχές Pilates
10.00 – 11.00    Η ιστορία του reformer και ο τρόπος κατασκευής του
11.00 – 11.20    Διάλειμμα
11.20 – 12.50    Πρόγραμμα άσκησης κάτω άκρων στο reformer
12.50 – 14.00    Διάλειμμα
14.00 – 15.00    Side – Split (Ασκήσεις ανοίγματος ποδιών στο Reformer)
15.00 – 15.30    Διάλειμμα
15.30 – 16.30   Τετραποδική θέση – Έλεγχος πρόσθιας και οπίσθιας θέσης του κορμού

Ημέρα 2

09.00 – 10.00    Short Box – Round Back and flat Back – Side over Back extention
10.00 –  11.00   Long Box – Climb-a-Tree, Short spine, Long spine
11.00 –  11.20   Διάλειμμα
11.20 –  12.50   Lunge – Kneeling and Lunge – Forward, Long stretch
12.50 – 14.00    Διάλειμμα
14.00 – 15.00    Ροή των ασκήσεων
15.00 – 15.20    Διάλειμμα 
15.20 – 17.00   Cadillac, Wunder Chair και Ladder barrel

^{1. Πληρωμή με Πιστωτική ή Χρεωστική κάρτα}

• Μπορείτε να καταβάλετε το ποσό της προκαταβολής ή να εξοφλήσετε το σύνολο των διδάκτρων με πιστωτική ή χρεωστική κάρτα (Visa, Mastercard & American Express) από την σελίδα του κάθε σεμιναρίου, μέσω της VivaPayments.


• Η σωστή καταχώριση και η γνησιότητα των στοιχείων της πιστωτικής/χρεωστικής σας κάρτας αποτελεί αποκλειστική σας ευθύνη.


• Η EPIMORFOSIS δεν φέρει καμία ευθύνη σε περίπτωση οποιουδήποτε σφάλματος.


• Ενδεχόμενη τραπεζική προμήθεια επιβαρύνει την EPIMORFOSIS.

^{2. Κατάθεση – Μεταφορά σε τραπεζικό λογαριασμό.}

Μπορείτε να καταθέσετε ή να μεταφέρετε το σχετικό χρηματικό ποσό για την εγγραφή σας, γράφοντας το Ονοματεπώνυμό σας στο πεδίο “Αιτιολογία για τον δικαιούχο”, στους παρακάτω λογαριασμούς : 

ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ:
Αριθμός λογαριασμού : 5238-070348-955
ΙΒΑΝ: GR5501722380005238070348955 SWIFT(BIC): PIRBGRAA
 
ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ:
Αριθμός λογαριασμού : 217/441034-39
IBAN: GR6801102170000021744103439 SWIFT(BIC): ETHNGRAA
 
ALPHA BANK:
Αριθμός λογαριασμού : 708002002013410
ΙΒΑΝ: GR4801407080708002002013410 SWIFT(BIC): CRBAGRAA
 
EUROBANK:
Αριθμός λογαριασμού : 0026.0037.01.0201090153
ΙΒΑΝ: GR4502600370000010201090153 SWIFT(BIC): ERBKGRAA
 
Δικαιούχος: ΚΕΝΤΡΟ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΣΤΕΛΕΧΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΟΕ

Ενδεχόμενη τραπεζική προμήθεια  επιβαρύνει την EPIMORFOSIS.

1. Στους συμμετέχοντες χορηγείται βεβαίωση παρακολούθησης,  πτυχίο ή δίπλωμα,
2. Παρέχεται έντυπo εκπαιδευτικό υλικό ( σημειώσεις ή το αντίστοιχο βιβλίο ).
3. Σε περίπτωση ακύρωσης του σεμιναρίου από υπαιτιότητα της EPIMORFOSIS, τα δίδακτρα που καταβλήθηκαν επιστρέφονται.
4. Η EPIMORFOSIS διατηρεί το δικαίωμα της αλλαγής ημερομηνίας και αναβολής των σεμιναρίων, ενημερώνοντας τους υποψήφιους συμμετέχοντες τηλεφωνικά ή /και μέσω sms & e-mail. Στην περίπτωση αυτή  στους συμμετέχοντες που δεν επιθυμούν  να παρακολουθήσουν το σεμινάριο στην νέα ημερομηνία, που θα οριστεί ή δεν επιθυμούν να χρησιμοποιήσουν το ποσό που κατέβαλαν για την συμμετοχή τους σε άλλα σεμινάρια ή υπηρεσίες της εταιρίας, επιστρέφεται το σύνολο των καταβληθέντων.
5. Σε περίπτωση απεργίας, κυβερνητικών απαγορεύσεων, κακών καιρικών συνθηκών και γενικά κάθε συμβάντος πέραν του εύλογου ελέγχου των διοργανωτών, που προκαλεί παρακώλυση της εκτέλεσης μέρους ή του συνόλου του σεμιναρίου, οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα να αλλάζουν την ημερομηνία και την ώρα διεξαγωγής του. Στην περίπτωση αυτή τα δίδακτρα δεν επιστρέφονται, αλλά ισχύουν ως έχουν.
6. Ακύρωση της συμμετοχής από υπαιτιότητα του συμμετέχοντος, γνωστοποιείται  μόνο με email:
 • έως και 30 μέρες πριν την έναρξη του σεμιναρίου, επιστρέφεται το σύνολο του καταβληθέντος ποσού.
 • έως και 15 μέρες πριν την έναρξη του σεμιναρίου, επιστρέφεται το 50% των καταβληθέντων.
 • μετά την προθεσμία αυτή δεν επιστρέφεται κανένα ποσό εκτός εάν συντρέχουν εξαιρετικοί λόγοι ( υγείας ), οπότε και συνεκτιμώνται από την EPIMORFOSIS.
7. Η πραγματοποίηση του σεμιναρίου θα επιβεβαιώνεται με e-mail ή/και sms που θα αποστέλλεται εγκαίρως στους συμμετέχοντες.
8. Παρακαλείστε να μην αγοράζετε το αεροπορικό σας εισιτήριο έως ότου λάβετε το παραπάνω email (ή/και sms) επιβεβαίωσης ότι το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί. 
9. Το ΚδΒΜ1 EPIMORFOSIS διατηρεί το δικαίωμα της αλλαγής της αίθουσας διεξαγωγής και των ημερομηνιών.